之前网上热议称：90后已经老了，不少网友跳出来真臂高呼：我们不服！但也有网上的朋友表示，真的不年轻了，老了，老了……
据此前联合国公布：1992年生人已经算是中年了。那么，我们到底该如何去定义“老”呢？我想每个人心里都有不一样的答案。不过，对那些真的步入人生老年，他们又是怎么样才能做到逆生长的呢？下面小编整理了一下这半年来广州有关老人报道的新闻，发现他们的秘诀竟是这样的……
曾几何时，KTV是潮流的象征、年轻人的世界，这几年在广州却有一番新景象：老人家成了主力军，占据着工作日老城区不少KTV的八成份额——有结伴寻觅“有得吃有得玩”好去处的退休长者，也有每周由家人带着去“报到”的百岁老人。
喝完早茶再到KTV，唱歌、聊天、吃自助餐，无惧严寒酷暑，一下子就打发了五六个小时。别以为百岁老人就不懂娱乐，何宝根一展歌喉，上世纪的流行歌曲《大地恩情》，成长时代的革命歌曲，以及许多粤曲选段，都是老人家的拿手好歌。
为了满足这部分顾客的需求，KTV还在一些细节上做出调整：在午餐的菜谱上，KTV会依据这一些顾客的口味进行定期调整，据说粤式茶点、中式炒菜都十分受中老年人群欢迎。而在音乐曲目方面，他们也增加了民歌和老歌，满足这一主力客户群体的喜好。
对于许多老广来说，每到星期天去到芳村陆居路，排队吃上一碗陈桂姐特制的牛杂，是不少人一辈子的味觉记忆。
陈桂姐从上世纪80年代末退休就开始卖牛杂，并从始至终坚持到了今天。卖牛杂最初是因为家庭经济条件不好，想挣点钱贴补家用，“最早的时候我几乎天天开档，一年有360天都在卖牛杂。”
“有些老人家退休了会去跳广场舞，我又不会跳舞，也没什么其他爱好，唯一爱好的就是做牛杂，所以就坚持下来了。这么多年确实很辛苦，但辛苦工作赚来的钱花着心里才舒服。我只是做了自己最喜欢做的事而已。”
7月17日晚，广州不时下着瓢泼大雨，但是有一群老人却不畏风雨，甘愿通宵在户外排队。原来，18日上午，正是广东省老年干部大学开放补录课程的报名时间，过百名老人在现场通宵排队，只是希望能选到自己满意的课程。
“有人摇到号，就不用这么辛苦。”今年63岁的陈姨和记者说，18日5时，自己就早早来到现场，只为选到自己最喜欢的国际舞课。有位老人在自己朋友圈写下，“全身湿透，喂了一夜蚊子，但很幸运获得了17（1）班唯一名额，又能回到快乐的团体，让人兴奋。”
在东莞市企石镇，今年86岁的刘淦容老人是个“传奇”。与绝大多数常见的满脸老人斑、走路要人扶的八旬老人相比，刘淦容完全是个另类，他说现在能在两个小时内，把5根弹簧的拉力器一口气不停地拉伸3000下。
锻炼身体，何时开始都不算晚。13年前，他73岁时双腿痛得走不了路，从此走上了锻炼之路。也是从此，他越活越年轻，开始“逆生长”。 他觉得“健康是无价之宝、幸福前提”，他“要争取活到150岁以上”。
汕头的王大爷坚持买彩票已经约三十个年头了，每期都买，几乎没间断，可以算得上一位骨灰级彩民了。
退休后的王大爷每天都很悠闲，旁边的投注站便成了他打发时间的好去处，福彩的各个游戏玩法他都有涉足，比较常玩的是双色球和36选7，而最喜欢的还是刮刮乐，没想到这次真的如愿以偿刮中了个头奖——30万。
王大爷买刮刮乐喜欢整本地购买，他表示这样刮起来比较有趣，而且中奖几率比较大。被问及打算怎样使用这笔奖金时，王大爷表示，会把奖金存起来用于养老，并且今后还会继续支持福彩公益事业。
在厚街陈屋，有一位72岁的老人陈妹，他从47岁开始拿着一部傻瓜相机跑遍陈屋的每一个角落，用镜头记录了该地从遍地杂草丛生到高楼大厦林立、从荒芜到繁华的变迁过程。老人拍的这些照片呈现的是陈屋的“变迁史”，也是厚街乃至东莞改革开放的精彩缩影。
在他的书房放满了各种照片和胶片。“改革开放以来，陈屋乃至厚街、东莞都发生了天翻地覆的变化。看着日新月异的城市，从那时起，我就决定要做一个时代记录者。”
在广州，有一位82岁的老人，他热爱这片山林，钟情爬山，自发成为一名守林人，每日徒步五座山岗巡山，已坚持21年。
巡防菩山有两条路，一条是山路，一条是大路，但老人喜欢走山路，麻利地拨开树丛，脚步生风，健步如飞，毫不气喘。 “如果我一个人巡山，二十分钟就可以爬到顶了。”他自豪地说。
“从我爷爷那一辈起，我就居住在百年以上的祖屋内，靠山而居，一草一木都很熟悉。”老人说。在护林员和守山老人的协助守护下，多年来这七座小山岗从未发生大型火情。
回忆起救人的片段，广叔说当时河道的水流比较急，看到落水男子在水中举着双手，整个人浮起又沉下。“游到落水男子身边时，该男子拼命挣扎，并用力拉了我一下。我担心这样会把两人都拖下水，于是一把抓住他的后背，拉着他往岸边游去。”
广叔说，我也没有想过他是什么人，会不会比自己更壮实，会不会把自己也拉下水。当时只想到落水者很危险，自己有能力就出手相助。“救人于困境，这本身就是一件很平常的事。”广叔淡然地说。
看完这些，你们有没有自愧不如呢？小编必须得说，新时代的老人真是越老越有活力，越老越潮，绝对没被时代比下去嘛。小编还听说不少老人还开始有效学习玩微信，与同伴、亲人等互加好友，用微信发语音聊天。90后的你们被比下去了吗？